Ingredientes:
8 espigas de milho verde
1½ colher (sopa) de Adoçante LOWÇUCAR PLUS COM STEVIA (15g)
4 xícaras (chá) de leite desnatado (800 ml)
½ colher (sopa) rasa de margarina culinária (10g)
1 embalagem de leite de coco light (200 ml)
Modo de preparo:
Em um recipiente corte os grãos do milho. Em seguida bata no liquidificador com um pouco de leite. Coe essa mistura, coloque na panela e acrescente o restante do leite, o adoçante e a margarina. Misture bem para dissolver o adoçante e leve ao fogo mexendo sem parar. Mantenha a fervura por alguns minutos. Despeje em um recipiente, sirva quente ou frio. Se desejar polvilhe canela.
Rendimento: 24 porções de 70g com 52 kcal cada
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